No caso de dependência nos relacionamentos e codependência, o tratamento  é a psicoterapia, levando o cliente a reconhecer a dependência emocional e gatilhos emocionais que o levam ao sofrimento e infelicidade. Os principais objetivos do tratamento incluem: resolver os principais sintomas da dependência emocional, melhorar a autoestima, adquirir autonomia, readquirir padrões de mudança de vinculação insegura, processamento e ressignificação de experiências negativas da infância e criação de conexões significativas e satisfatórias.

Por mais que o tratamento não seja complexo, ele é geralmente um pouco demorado, uma vez que as relações que a pessoa tem geram altos e baixos, interferindo negativamente no processo terapêutico.